חמש דרכים לבלות עם בתך בחורף
צילום: shutterstock
החורף כאן ועכשיו זה כבר רשמי! אין כמו מזג אוויר חורפי וגשום בשביל להתפנק ביחד. רק שתיכן.
את והמתבגרת שלך 🙂 אז הנה רשימה שתתן לך רעיונות לדברים כיפיים ומקרבים שאתן יכולות
לעשות. תהנו!
הדרך הנוסטלגית
צילום: Shutterstock
מה יכול לחמם יותר את הגוף ואת הלב ביום חורף קר וגשום, מאשר להתכרבל עם ביתך מתחת
לשמיכה ולצפות ביחד בסרטי וידאו מהילדות המוקדמת שלה?! להזכר איך המתבגרת שלך,
שיושבת לידך ברגעים אלה, פעם הייתה תינוקת קטנטונת ומתוקה, איך היא נשמעה כשמלמלה
את מילותיה הראשונות, איך כיבתה את הנרות ביום הולדתה ה- 3 ואיך רקעה ברגליה הקטנטנות
ב”באנו חושך לגרש" במסיבת חנוכה בגן. עבורה וגם עבורך, המסע אחורה בזמן יכול להיות חיבור
לתקופה שהיא בתהליך של פרידה ממנה. תמיד מדהים אותי כמה מעט אנחנו זוכרים וכמה הנאה
טמונה בהעלאת כל אותם זכרונות מתוקים.
להכין מראש:
- את סרטי הווידאו הרלוונטיים
- משקה סיידר חם ומתוק שילווה את המסע הנוסטלגי שלכן.
- כדאי להצטייד מראש בחבילת טישו בכדי להתמודד עם תופעת הלוואי הנפוצה של הפעילות.
יתרונות של הפעילות:
חווייה מקרבת שפותחת את הלב ומנקה את תעלת הדמעות. אם אתן בשלב שלפני הכנת סרטון בת מצווש זוהי הכנה מצויינת.
חסרונות של הפעילות:
מעוררת געגועים לימים שחלפו ולא ישובו וגם לעור החלק והמתוח שהיה לנו כשהיינו אמהות צעירות.
הדרך המתפנקת
צילום: Shutterstock
זה הרי כל כך מהנה להעניק לאלה שאנחנו אוהבים, אז למה אנחנו לא עושים את זה יותר?! אז
נכון שהשגרה עמוסה ותמיד יש דברים דחופים שצריך להספיק ושל- to do list שלנו
רק מתווספים עוד ועוד דברים, אבל הנה משהו ששווה לפנות בשבילו זמן – קבעי לשתיכן יום
פינוק הדדי- יום ספא ביתי! דמייני בעיניי רוחך יום חורפי סוער, בחוץ משתוללים רעמים וברקים
ובפנים חם, רגוע ונעים. פיניתן את כל שאר דרי הבית והפכתן אותו לספא מפנק. כדי להכנס
לאווירה מומלץ לעמעם אורות, לשים מוזיקה מרגיעה ברקע ואולי אפילו להדליק נרות ריחניים.
כדאי להתחיל במקלחת חמה או באמבט מלחים ואחר כך כל אחת יכולה לבחור את סוג הטיפול
שברצונה לקבל מהשנייה: עיסוי משחרר/ טיפול פנים/ פדיקור/ מניקור.
להכין מראש:
- מוזיקת אווירה שאתן אוהבות
- חלוקי רחצה (לא חובה)
- מסיכות פנים
- שמני עיסוי/ קרם גוף
יתרונות של הפעילות:
פינוק אמיתי שישחרר כל תחושת מתח מגופכן ויותיר אתכן רכות וחייכניות תיזכרו כמה כיף ומקרב
להעניק זו לזו.
חסרונות של הפעילות:
יתכן כי אחרי היום הזה תשמעי מפיה יותר את המשפט: “אוי, אמא מה זה תפוסות לי הכתפיים
היום! את יכולה קצת לנסות לשחרר לי?”
הדרך הסטייליסטית
צילום: Ryanseacrest.com
רוצות לשדרג לעצמכן את הלוק החורפי ובאותה הזדמנות גם לפתח כישורי מוטוריקה? קשירת
צעיפים זו התשובה עבורכן! בואי נודה על האמת, לא משנה כמה צעיפים יש לך בארון את כולם את
פשוט זורקת על עצמך באותה צורה. אז לא עוד. הרשת מלאה בסרטונים שמלמדים איך לקשור
צעיפים בכל מיני דרכים מעניינות, חלקן פשוטות וחלקן פחות. פנו לכן זמן ללמוד ביחד כל מיני
סוגים של קשירות שתוכלו להתהדר ולהתפאר בהן. תתפלאו מה אפשר לעשות עם צעיף אחד
וארבע ידיים אוהבות. אפשרי בשלב מתקדם להוסיף מוטיב תחרותי לשם השעשוע ולראות מי
זוכרת בע”פ יותר סוגים.
להכין מראש:
מחשב
צעיפים באורכים ומסוגים שונים
יתרונות של הפעילות:
תלמדו איך לשדרג את ההופעה החורפית שלכן בקלות יחסית תוכלו לאמץ לכן צורת קשירה
משותפת שתהייה של שתיכן פעילות משעשעת למי שאתגרים מוטוריים לא מתסכלים אותה מידיי
חסרונות של הפעילות:
פעילות משעשעת פחות למי שאתגרים מוטוריים כן מתסכלים אותה מידיי.
הדרך התרבותית
צילום: Shutterstock
אם מדובר ביום חורפי, אבל כזה שמאפשר יציאה מהבית בקרו יחד בתערוכה במוזיאון או בגלריה.
אמנות היא שפה שילדים מתחברים אליה בטבעיות, כיוון שחשיפה אליה היא חווייה רב-חושית.
התבוננות ביצירה אומנותית מלמדת אותנו לעצור ולהקשיב. תחילה הקשבה לעצמנו: אילו
תחושות, רגשות ומחשבות מעוררת בי היצירה, אחר כך הקשבה לאומן: איזה מסר הוא מנסה
להעביר דרך היצירה שלו ובנוסף, גם הקשבה לאנשים אחרים שמביעים את דעתם ומשתפים במה
שהיצירה עוררה בהם. את עשוייה להיות מופתעת מהדרך שבה היא מתבוננת ביצירת אומנות
ומעולם הדימויים שלה. זו הזדמנות נהדרת להקשיב לה, להכיר צדדים נוספים שלה ולשוחח
איתה על הדרך הייחודית והשוני שבה כל אחד רואה ותופס את הדברים ועל כך שבהרבה
מקרים אין נכון ולא נכון ושיש יותר מפרשנות אחת נכונה.
יתרונות של הפעילות:
פעילות מעוררת השראה ויצירתיות מעודדת שיח מסוג אחר
חסרונות הפעילות:
לא מצאתי
הדרך של הטבע
צילום: Shutterstock
זוהי פעילות שמיועדת ליום חורף שמשי (יש די הרבה כאלה אצלנו). פני לכן בוקר וצאו יחד
לפיקניק רק שתיכן. היציאה לחיק הטבע היא תמיד כיף גדול. שינוי האווירה, בעיקר לאלה מאתנו
שמתגוררים בעיר, השקט, האוויר הצח, הירוק בעיניים, ציוצי הציפורים ורחש פכפוך המים עושים
טוב לגוף ולנפש. ארגני סל פיקניק עם הדברים ששתיכן הכי אוהבות לאכול והפתיעי אותה
בפינוקים מיוחדים, שמיכה ומשחק קופסא ואתן מסודרות. חשוב: להשתיק טלפונים ולהשאיר
בתיק! העולם יסתדר בלעדיכן כמה שעות (בדוק). אפשר לשלב מסלול רגלי קצר ולהנות
מהפריחה, אבל גם לשבת יחד על השמיכה, לאכול מהדברים הטעימים ופשוט להיות ביחד זה
הרבה מאד!
להכין מראש:
- שמיכה
- סל פיקניק מלא בדברים טובים
- משחק קופסה (לא חובה)
יתרונות של הפעילות:
חיבור לטבע אי של שקט בתוך הרעש של החיים הזדמנות לשוחח ולהקשיב אחת לשניייה בלי
הפרעות.
חסרונות של הפעילות:
יתכן שיהיה קשה לחזור לרעש ולבלגן של החיים.
עוד על אמהות, בנות ומה שבינהן בסדנת אמהות ובנות